ちょっと脱線して。Mitraには沢山のセラピスト、4名の医師と掃除や洗濯のスタッフ、ガードマン、そして料理人がいます。小さい施設ですが沢山の人がそれぞれ役割を持って働いています。皆さんとても真面目。ある日、ご飯を食べにダイニングへ向かっていると、木の上によじ登っているおじさん発見...

日本では早起き苦手な私ですが、ここでは早寝なので自然と6時前には目覚めます。のんびり準備してると6時半過ぎに朝の紅茶が運ばれてくるので、バルコニーで味わうのが美味しいです。さて、今日はVirechanam ヴィレチャナと言って下剤を飲む日。このVirechanamで体内クレンズの...

4/11、7日目。今日は最後のメディカルギーです！この日を待っていました！！！！最後なのできっと多かろう、とは思っていましたが

3-6日ってめっちゃ飛ぶやん、手抜きか？と思われるかもしれませんがそうではなくこの期間やったことがほぼ一緒だったので纏めて公開します👌パンチャカルマ3日目に当たる4/7、この日からメディカルギーを飲み始めました。日本でよく知られている、あの黄金色の香ばしいギーではなく、色んな薬...

朝6:30に目覚めました。昨夜早く寝たので自然と目覚めます。まだ最初の夜で、少し緊張して浅い眠りでした。さて、いよいよ今日から本格的にスタートします！まず大体の1日の流れはこんな感じです。………………………………………………………………◾️7:00 部屋の前にスパイスティーが運ば...

到着〜編です。朝の8:45、現地トリヴァンドラム空港に到着しまして、事前発行したe-visa片手に入国カウンターへ。ズラっと長い列をなす人々。これ並ぶのか…と思ってると、おじさんがそれ見せて、と、私のvisaを確認したあと、隣の誰も並んで無いカウンターに案内してくれました。なんか...

前回の記事からもう少し進んで、宮崎から成田、そしてインドはトリヴァンドラムを目指し旅立ちます✈︎私の海外渡航経験は少なく、インドは3ヶ国目で、初の一人海外。不安です。旦那さんが旅の安全を祈願してお守りを買ってきてくれましたが、宮崎を出て今日まで、何度か手に取っては安心感を得ていま...

まさに今、南インドのケララ州に滞在中です。先ずはここに至るまでの経緯、具体的な渡航方法を綴っていこうと思います。なのであまり興味の無い方、施術内容などから読みたい方は飛ばしてくださいね。さて早速、具体的な渡航方法ですが、今回はツアーなどは利用せず自分で手配しました。理由はそのほう...

暫く（…ってもんじゃないくらいかなり）放置してたブログ、再開することにしました！ヨガのこと、生活のこと、私の思いなどなど…書くことで少しでも胸の内をさらけ出せればなと思っています。暇つぶし程度に気軽に読んで頂ければ嬉しいです。ということで、仕切り直しの今日のテーマは『移住』。プロ...